儿童bmi指数标准表 📊👶
发布时间：2025-03-03 16:12:19来源：
随着社会的发展和生活水平的提高，越来越多的家长开始关注孩子的健康问题。其中，BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一个重要的指标，用于评估一个人的体重是否处于健康范围内。对于儿童而言，由于他们的年龄和性别不同，BMI的标准也有所不同。下面是一份儿童BMI指数标准表，帮助家长们更好地了解孩子的情况。
BMI计算公式：
BMI = 体重（kg） / 身高²（m²）
儿童BMI指数标准表：
- 低体重：BMI < 第5百分位数
- 正常范围：第5百分位数 ≤ BMI < 第85百分位数
- 超重：第85百分位数 ≤ BMI < 第95百分位数
- 肥胖：BMI ≥ 第95百分位数
家长们可以根据孩子的具体身高和体重，使用上述表格进行对照，以判断孩子的体重状况。同时，建议定期监测孩子的BMI值，并结合饮食和运动习惯，确保孩子健康成长。如果发现孩子的BMI值异常，应及时咨询专业医生或营养师，寻求专业的指导和帮助。记得，健康的体魄是孩子未来发展的基础哦！💪🌈
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