家常菜中,西红柿和土豆是两种非常常见的食材。它们不仅价格实惠,而且营养丰富,搭配在一起炒制,酸甜可口,简单易做,非常适合忙碌的工作日。今天就来教大家如何制作一道美味的西红柿土豆片。
首先,准备好所需材料:
- 土豆:两个中等大小的土豆
- 西红柿:两个新鲜的西红柿
- 大蒜:两三瓣
- 生姜:一小块
- 青椒:一个(可选)
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 食用油:适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 准备食材
将土豆去皮后切成薄片,厚度约2毫米左右,切好后放入清水中浸泡,防止氧化变黑。西红柿洗净后切成小块备用。大蒜切片,生姜切丝,青椒切丝备用。
2. 焯水处理
锅中加水烧开,将土豆片放入锅中焯水约一分钟,捞出沥干水分备用。这一步可以去除土豆中的多余淀粉,让成品更加清爽不油腻。
3. 热锅凉油
炒锅加热后倒入适量食用油,油温五成热时放入蒜片和姜丝爆香。
4. 翻炒配料
先加入西红柿块翻炒,炒至西红柿出汁后,再加入焯过水的土豆片一起翻炒均匀。
5. 调味收汁
根据个人口味加入适量盐和少许白糖提鲜,继续翻炒均匀。如果喜欢的话,还可以加入一些青椒丝增加色彩和口感。
6. 出锅装盘
当土豆片完全熟透且汤汁略微浓稠时即可关火,盛出装盘享用。
这道西红柿土豆片色香味俱佳,既保留了蔬菜本身的原汁原味,又兼具营养均衡的特点。无论是搭配米饭还是单独食用都非常合适。希望你能尝试一下这个简单的做法,在家中也能轻松做出一道美味佳肴!