【玉米烧排骨的做法】玉米烧排骨是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以排骨为主料,搭配甜玉米和胡萝卜等食材,通过炖煮的方式让味道更加浓郁。以下是制作玉米烧排骨的详细步骤与所需材料。
一、
玉米烧排骨是一道简单又美味的家常菜,主要原料包括排骨、甜玉米和胡萝卜。在烹饪过程中,先将排骨焯水去腥,再与玉米、胡萝卜一起炖煮,加入适量的调料如生抽、老抽、盐、糖等,使整道菜香浓味美。整个过程大约需要40分钟,适合家庭日常制作。
二、材料与做法表格
材料 | 用量 |
排骨 | 500克 |
甜玉米 | 1根(约200克) |
胡萝卜 | 1根(约100克) |
姜片 | 3-4片 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
糖 | 1茶匙 |
清水 | 适量 |
步骤 | 说明 |
1 | 排骨洗净,冷水下锅,加姜片,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。 |
2 | 甜玉米剥粒,胡萝卜切块,准备好其他调料。 |
3 | 锅中放少许油,放入排骨翻炒至微黄,加入姜片炒香。 |
4 | 加入生抽、老抽、糖,翻炒均匀上色。 |
5 | 倒入清水,水量需没过排骨,大火煮开后转小火慢炖20分钟。 |
6 | 加入玉米和胡萝卜,继续炖煮10-15分钟,至玉米变软、胡萝卜熟透。 |
7 | 最后根据口味加盐调味,搅拌均匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 排骨焯水是关键,可以有效去除腥味。
- 玉米选择新鲜甜玉米更佳,口感更清甜。
- 若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间。
- 可根据个人口味添加香叶、八角等香料增加风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的玉米烧排骨了。不仅味道好,还能补充蛋白质和维生素,是一道健康又实惠的家常菜。