【羊肉煲的家常做法】羊肉煲是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在秋冬季节,暖身又滋补。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。下面是一份简单易学、适合家庭制作的羊肉煲做法总结。
一、食材准备(4人份)
| 食材 | 用量 |
| 羊肉 | 500克 |
| 姜 | 1小块 |
| 葱 | 2根 |
| 八角 | 1颗 |
| 桂皮 | 1小段 |
| 干辣椒 | 2个(可选) |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 1500毫升 |
二、步骤详解
1. 羊肉处理
将羊肉切成块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。然后焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒香调料
锅中放少许油,放入姜片、八角、桂皮和干辣椒,小火煸出香味。
3. 翻炒羊肉
加入焯好的羊肉,翻炒至表面微黄,加入生抽和老抽上色。
4. 加水炖煮
倒入清水,水量要没过羊肉。大火烧开后转小火慢炖1小时左右,直至羊肉软烂。
5. 调味收汁
根据口味加入适量盐,撒上葱花,再煮5分钟即可关火。
三、小贴士
- 羊肉选择带点肥肉的部位,如羊腿肉或羊肋排,口感更佳。
- 焯水时加入料酒和姜片可以有效去腥。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在炖煮过程中加入少量胡萝卜或土豆。
- 羊肉煲最好趁热吃,搭配米饭或面食都非常合适。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的羊肉煲了。不仅操作简单,还能让全家感受到浓浓的家的味道。快试试吧!


