【花生焖猪脚的做法】花生焖猪脚是一道经典的粤式家常菜,口感软糯、香味浓郁,深受大众喜爱。这道菜不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值,适合在寒冷的天气里食用,暖胃又暖心。
下面将从食材准备、烹饪步骤、注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 猪脚 | 1只(约500g) |
| 花生(带壳) | 200g |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、烹饪步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 猪脚洗净,切成块,焯水去血沫,捞出备用。 |
| 2 | 花生提前浸泡1小时,去壳备用。 |
| 3 | 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入猪脚翻炒。 |
| 4 | 加入料酒、生抽、老抽、白糖,翻炒均匀上色。 |
| 5 | 倒入清水,水量要没过猪脚,大火煮开后转小火炖煮1小时。 |
| 6 | 加入花生继续炖煮20分钟,至花生软烂。 |
| 7 | 根据口味加盐调味,收汁即可出锅。 |
三、注意事项
| 事项 | 说明 |
| 猪脚处理 | 猪脚需先焯水,去除腥味和杂质,确保口感更佳。 |
| 花生选择 | 最好选用带壳花生,口感更香,且不易煮散。 |
| 火候控制 | 焯水后应使用小火慢炖,使肉质更加软烂入味。 |
| 收汁技巧 | 最后可适当收汁,让酱汁更浓稠,提升整体风味。 |
四、总结
花生焖猪脚是一道简单又美味的家常菜,关键在于选材新鲜、火候恰当、调味得当。通过合理的炖煮时间,可以让猪脚和花生充分吸收汤汁,吃起来既香又入味。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。
如您喜欢口感更浓郁的版本,还可以加入少量八角或香叶,增添风味层次。希望这份做法能帮助您在家轻松做出地道的花生焖猪脚!


