【马拉松比赛的距离是多长】马拉松是一项历史悠久、广受欢迎的长跑项目，许多跑者都希望了解这项赛事的基本信息。其中，最常被问及的问题之一就是：“马拉松比赛的距离是多长？”本文将对此进行详细解答，并以总结加表格的形式呈现。
马拉松比赛的标准距离为42.195公里（即26英里385码）。这个数字来源于国际田径联合会（IAAF）的官方规定，自1921年起就被广泛采用。这一距离的设定源于1908年伦敦奥运会的马拉松路线，当时为了方便英国王室观看比赛，起点设在温莎城堡，终点则设在伊丽莎白女王的观礼台前，因此形成了一个略长于普通马拉松的赛道长度。
马拉松不仅考验跑者的体能和耐力，还对心理素质提出了极高要求。参赛者通常需要经过数月甚至更长时间的系统训练，才能完成全程。
马拉松比赛距离一览表
| 项目名称 | 距离（公里） | 距离（英里） | 备注 |
| 马拉松 | 42.195 | 26.2 | 国际标准距离，源自1908年伦敦奥运会 |
| 半程马拉松 | 21.0975 | 13.1 | 常见于城市马拉松赛事 |
| 10公里 | 10 | 6.2 | 比马拉松短，适合初学者 |
| 5公里 | 5 | 3.1 | 常见于社区或企业活动 |
通过以上内容可以看出，马拉松比赛的标准距离是固定的，但不同类型的马拉松赛事（如半程、10公里等）则有不同的长度。无论哪种形式，马拉松都是一项挑战自我、超越极限的运动，值得每一位热爱跑步的人去尝试。
