目前网络上存在大量提供免费在线观看视频的网站，但用户需注意选择正规、合法的平台以避免安全风险和版权问题。以下推荐几个安全可靠的免费观看网站：1. Bilibili（B站）——大量免费动漫、影视、纪录片；2. 西瓜视频——免费电影、电视剧、综艺；3. 抖音/快手——短视频及部分长视频；4. 央视网——免费观看新闻、纪录片、历史剧；5. 国家数字文化网——公共文化资源。 此外，优酷、爱奇艺等平台也提供部分免费内容，但需注意区分会员专享。使用免费网站时，建议开启广告拦截插件，不点击可疑弹窗，并保护好个人隐私。
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问题1：这些免费网站是否完全合法？
回答1：上述推荐的B站、西瓜视频、央视网等均为拥有正规版权的平台，它们通过广告、会员或官方补贴提供免费内容，是合法的。但用户在其他非正规网站观看可能存在侵权风险，建议优先选择官方渠道。
问题2：使用免费网站如何避免广告和病毒？
回答2：建议安装正规的广告拦截插件（如AdBlock），避免点击页面上的诱导性广告。同时，不下载任何来路不明的播放器或插件，不使用需要输入个人敏感信息的网站。保持浏览器和杀毒软件更新。
