1. 检查网络连接
首先，确保你的网络连接稳定。可以尝试重启路由器或切换到有线网络以获得更稳定的连接。如果使用的是Wi-Fi，尽量靠近路由器以减少信号干扰。
2. 关闭其他占用带宽的应用程序
同时运行多个需要大量带宽的应用程序可能会导致视频播放卡顿。关闭不需要的后台程序，尤其是在线游戏、下载工具等高耗网应用。
3. 调整视频清晰度
许多视频平台允许用户手动选择视频的清晰度。如果你当前选择的是高清或超清模式，而网络条件不足以支持，可以尝试降低清晰度，比如切换到标清模式，这样可以减轻服务器的压力，提高播放流畅性。
4. 清理浏览器缓存
长时间未清理的浏览器缓存可能导致数据加载缓慢。定期清理浏览器缓存和Cookies，可以帮助提升网页加载速度。
5. 更新浏览器和插件
确保你使用的浏览器是最新版本，并且所有相关的插件（如Flash Player）也是最新的。过时的软件可能存在兼容性问题，影响视频播放效果。
6. 使用视频加速器或代理
有时候，地理位置限制或者服务器负载过高也会导致视频播放不畅。可以考虑使用视频加速器或代理服务来改善观看体验。
7. 更换视频平台
如果同一个视频在不同设备上都存在问题，可能是该视频源本身的问题。试试换一个视频平台或者寻找替代资源。
通过以上步骤，大多数情况下应该能够有效缓解网页上看视频卡顿的情况。如果问题依旧存在，可能需要联系网络服务提供商进一步排查具体原因。希望这些建议能帮助你享受更加顺畅的在线视频体验！
