秋天是进补的好时节,而白萝卜作为一道常见的食材,不仅价格实惠,还具有清热润肺、健脾开胃的功效。今天就来教大家做一道简单又美味的家常菜——白萝卜素丸子汤。
准备材料:
- 白萝卜:300克
- 面粉:100克
- 香菇:5朵(可根据个人口味调整)
- 小葱:2根
- 盐:适量
- 生抽:1勺
- 胡椒粉:少许
- 清水:适量
制作步骤:
第一步:准备食材
1. 白萝卜去皮后切成细丝,用盐腌制10分钟,挤出多余水分备用。
2. 香菇提前泡发,切碎;小葱洗净切末备用。
第二步:制作素丸子
1. 在一个大碗中加入面粉,倒入适量清水搅拌成稠糊状。
2. 加入香菇碎、葱花、生抽和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 将白萝卜丝放入面糊中,再次搅拌均匀,确保每根萝卜丝都裹上面糊。
第三步:煮汤
1. 锅中加水烧开,用手将调好的面糊挤成小丸子形状,轻轻放入锅中。
2. 保持中小火慢慢煮,待丸子全部浮起后,继续煮约5分钟,让丸子更加熟透。
3. 根据个人口味加入适量盐调味,撒上一些葱花即可关火。
小贴士:
- 白萝卜丝腌制时可以去除多余的水分,这样做出的丸子口感更好。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在汤里加入一点香油提味。
这道白萝卜素丸子汤清淡可口,非常适合秋冬季节食用。不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合家庭日常烹饪。快试试吧!