在炎炎夏日里,一道简单又清爽的凉拌菜总能带来一丝清凉的慰藉。今天就来教大家制作一款既健康又美味的小吃——麻酱菠菜粉丝。这道菜色香味俱全,不仅操作简便,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌或是朋友聚会时分享。
首先准备好所需的食材:新鲜菠菜一把、干粉丝适量、蒜末少许、芝麻酱两大勺、生抽一汤匙、香醋半汤匙、糖一小撮、盐适量以及少量清水用来调和芝麻酱。
制作步骤如下:
1. 将干粉丝提前用温水泡软备用;
2. 菠菜摘洗干净后放入沸水中焯烫约一分钟,捞出过冷水保持翠绿颜色;
3. 把焯好的菠菜挤去多余水分切段,与泡好的粉丝混合;
4. 在一个小碗中加入芝麻酱、生抽、香醋、糖和盐,慢慢加入少量清水搅拌均匀直至顺滑;
5. 最后将调好的酱汁淋在菠菜粉丝上,撒上蒜末即可食用。
此菜品酸甜适口、酱香浓郁,每一口都能感受到菠菜的鲜嫩与粉丝的弹滑,再加上麻酱的独特风味,让人回味无穷。无论是作为开胃小菜还是主食搭配都非常合适。
通过以上方法制作出来的“清新凉拌菜 麻酱菠菜粉丝”,不仅能够满足味蕾的需求,同时也兼顾了健康饮食的原则。希望各位朋友能够在家中尝试制作这款佳肴,并享受其中的乐趣!