【玉女真经的内容】《玉女真经》是金庸武侠小说中的一部重要武学典籍，主要出现在《神雕侠侣》与《倚天屠龙记》中。此经由古墓派所传，内容精妙绝伦，讲究以柔克刚、以静制动，注重内力修为与轻功身法的结合。其核心思想源于道家哲学，强调“无为而治”，在实战中追求以巧破力、以静制动。
以下是对《玉女真经》内容的总结与分析：
一、《玉女真经》概述
| 项目 | 内容 |
| 所属门派 | 古墓派（由林朝英所创） |
| 创始人 | 林朝英（后由小龙女继承） |
| 核心思想 | 以柔克刚、以静制动、内外兼修 |
| 武学特点 | 轻灵飘逸、招式连绵不绝、讲究内力运用 |
| 实战应用 | 适合女子修炼，尤其适合应对强敌时以巧取胜 |
二、主要内容解析
1. 内功心法
《玉女真经》中的内功以“玉女心经”为主，强调调息养气、凝神聚气，通过内力引导外力，达到以柔胜刚的效果。练功者需静坐冥想，调和体内气血，增强自身抗击打能力与反应速度。
2. 轻功身法
经中记载了多种轻功技巧，如“白虹贯日”、“踏雪无痕”等，使习武者能在战斗中灵活移动，避开攻击，同时寻找反击机会。
3. 招式套路
玉女真经的招式多为连环招数，讲究“一招接一招”，不留空隙。例如“玉女剑法”便是基于此经而创，动作优美但杀伤力极强。
4. 克制之术
该经特别强调对“全真剑法”的克制，因林朝英与王重阳曾有恩怨，故在经文中暗含破解全真派武功的方法，使得古墓派弟子在面对全真教高手时能占据优势。
三、与其他武学的关系
| 武学名称 | 关系 | 说明 |
| 全真剑法 | 克制关系 | 玉女真经中有专门破解之法 |
| 九阴真经 | 相互影响 | 二者皆为武林至高武学，风格不同但各有千秋 |
| 独孤九剑 | 互补关系 | 独孤九剑重破招，玉女真经重守势，两者结合可形成攻守一体 |
四、历史传承与影响
- 起源：据传为林朝英所创，后由小龙女继承并发扬。
- 传承：小龙女在古墓中传授给杨过，使其掌握部分真经内容。
- 影响：玉女真经不仅提升了古墓派的实力，也对整个江湖格局产生深远影响，成为武林中不可忽视的武学体系。
五、结语
《玉女真经》是一部融合了道家思想与实战技巧的武学经典，其内容博大精深，不仅展现了古代武学的智慧，也为后世武侠文学提供了丰富的素材。无论是从武学角度还是文化层面来看，它都具有极高的研究价值与现实意义。
