在日常办公工作中，我们经常需要将一个完整的表格及其格式从一个工作表复制到另一个工作表，甚至于不同的工作簿之中。特别是在使用Excel2007时，这一操作显得尤为重要。那么，如何才能高效地实现整个表格连同其格式的复制粘贴呢？以下将为您详细介绍几种实用的方法。

首先，最直接的方式就是使用标准的复制粘贴功能。选中你想要复制的整个表格区域，包括数据和格式，然后按下键盘上的Ctrl+C键进行复制。接着，移动光标至目标位置，再次按下Ctrl+V即可完成粘贴。这种方法简单快捷，但需要注意的是，它可能会覆盖掉原有的格式设置。

其次，如果你希望保留原始的格式而不被覆盖，可以尝试使用选择性粘贴的功能。具体步骤如下：选中源数据后按Ctrl+C，再转到目标位置，右击鼠标，在弹出的菜单中选择“选择性粘贴”，然后勾选“格式”选项，最后点击确定。这样就能确保只复制了表格的格式而不会影响其他设置。

此外，还有一个非常方便的小技巧就是利用拖拽的方式来进行复制。首先选定你的表格区域，当看到鼠标变成带有箭头的小十字时，按住Shift键的同时向任意方向拖动鼠标，松开后即可得到一份完全相同的副本。这种做法不仅速度快，而且能够自动调整新位置上的列宽和行高，保持原有布局不变。

对于更复杂的情况，比如需要频繁地重复上述过程，建议考虑使用宏命令来简化操作流程。通过录制宏并将其绑定到特定的快捷键上，以后只需一键就能完成复杂的复制任务。不过这需要一定的编程基础，初学者可能需要花些时间学习相关知识。

总之，在Excel2007中实现整个表格及其格式的复制粘贴并不是难事，只要掌握了正确的技巧，无论是简单的日常应用还是专业的数据分析都能游刃有余。希望以上介绍的内容能帮助大家提高工作效率，更好地应对各种挑战！