【肉丸冬瓜汤的家常做法】肉丸冬瓜汤是一道清淡可口、营养丰富的家常汤品,尤其适合夏季饮用,既能解暑又能补充水分和蛋白质。下面将为大家总结一份详细的肉丸冬瓜汤家常做法,帮助您轻松掌握这道美味。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
猪肉末 | 200克 | 建议选用肥瘦相间的部位 |
冬瓜 | 300克 | 新鲜冬瓜,去皮切块 |
葱花 | 1小把 | 可选,增加香味 |
姜末 | 1小勺 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味用 |
鸡精/味精 | 少许 | 可选 |
清水 | 800毫升 | 用于煮汤 |
二、制作步骤
1. 准备食材:将冬瓜洗净去皮,切成大小适中的块;猪肉末加入葱花、姜末、盐、白胡椒粉搅拌均匀。
2. 制作肉丸:用手或勺子将调好味的肉末搓成大小均匀的小丸子。
3. 煮汤:锅中加入清水,大火烧开后放入肉丸,转中小火煮约5分钟。
4. 加入冬瓜:待肉丸浮起后,加入冬瓜块,继续煮约8-10分钟,直到冬瓜变软。
5. 调味:根据个人口味加入适量盐、鸡精等调味料,再煮2分钟即可关火。
6. 出锅:盛入碗中,撒上少许葱花即可享用。
三、小贴士
- 肉丸可以提前做好冷冻保存,使用时直接下锅即可。
- 冬瓜不宜煮太久,否则会失去脆嫩口感。
- 想要汤更鲜美,可以在煮肉丸时加入几片胡萝卜或香菇提味。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一碗鲜香四溢的肉丸冬瓜汤了。这道汤不仅简单易做,还能在炎热的天气里带来一丝清凉与满足感。快试试吧!