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凉拌包菜丝的家常做法

2025-10-15 03:39:55

问题描述:

凉拌包菜丝的家常做法,有没有大佬愿意带带我?求帮忙!

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2025-10-15 03:39:55

凉拌包菜丝的家常做法】凉拌包菜丝是一道简单又清爽的家常菜,适合夏天食用。它不仅制作方便,而且口感脆爽,营养丰富,是很多人餐桌上的“常客”。下面将从材料准备、步骤说明以及小贴士等方面进行详细总结。

一、所需材料

材料名称 用量
包菜(卷心菜) 1颗(约300克)
蒜末 2瓣
生姜末 少许
食用油 1汤匙
酱油 1汤匙
1汤匙
白糖 1茶匙
适量
香油 少许(可选)
辣椒油或辣椒粉 根据口味添加

二、制作步骤

1. 处理包菜

将包菜洗净,撕去外层老叶,切成细丝。可以用刀切或用手撕,尽量保持均匀。

2. 焯水处理

锅中烧开水,放入包菜丝焯水约30秒至1分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。

3. 调制酱汁

在碗中加入蒜末、姜末、酱油、醋、白糖、盐、香油和辣椒油,搅拌均匀成调味汁。

4. 拌匀入味

将焯好水的包菜丝沥干水分,放入大碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀。

5. 装盘享用

拌好后可立即食用,也可冷藏片刻更爽口。

三、小贴士

- 包菜丝不宜焯水太久,否则会失去脆感。

- 喜欢酸辣口味的可以多加一点醋和辣椒油。

- 可根据个人喜好加入花生碎、芝麻等增加风味。

- 若时间紧张,也可以直接生拌,但口感略逊于焯水后的版本。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的凉拌包菜丝。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时作为开胃小菜。尝试一下吧!

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