【凉拌包菜丝的家常做法】凉拌包菜丝是一道简单又清爽的家常菜,适合夏天食用。它不仅制作方便,而且口感脆爽,营养丰富,是很多人餐桌上的“常客”。下面将从材料准备、步骤说明以及小贴士等方面进行详细总结。
一、所需材料
材料名称 | 用量 |
包菜(卷心菜) | 1颗(约300克) |
蒜末 | 2瓣 |
生姜末 | 少许 |
食用油 | 1汤匙 |
酱油 | 1汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
香油 | 少许(可选) |
辣椒油或辣椒粉 | 根据口味添加 |
二、制作步骤
1. 处理包菜
将包菜洗净,撕去外层老叶,切成细丝。可以用刀切或用手撕,尽量保持均匀。
2. 焯水处理
锅中烧开水,放入包菜丝焯水约30秒至1分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。
3. 调制酱汁
在碗中加入蒜末、姜末、酱油、醋、白糖、盐、香油和辣椒油,搅拌均匀成调味汁。
4. 拌匀入味
将焯好水的包菜丝沥干水分,放入大碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀。
5. 装盘享用
拌好后可立即食用,也可冷藏片刻更爽口。
三、小贴士
- 包菜丝不宜焯水太久,否则会失去脆感。
- 喜欢酸辣口味的可以多加一点醋和辣椒油。
- 可根据个人喜好加入花生碎、芝麻等增加风味。
- 若时间紧张,也可以直接生拌,但口感略逊于焯水后的版本。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的凉拌包菜丝。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时作为开胃小菜。尝试一下吧!