【虾仁豆腐饼的家常做法】虾仁豆腐饼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,结合了豆腐的嫩滑和虾仁的鲜甜,非常适合家庭日常食用。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行详细总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材 | 用量(约4-5人份) |
嫩豆腐 | 1块(约300克) |
虾仁 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 2汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油 | 少许 |
葱花 | 少许 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 豆腐用手抓碎或用勺子压成泥状,放入大碗中。 |
2 | 虾仁去壳洗净,切小丁加入豆腐中。 |
3 | 加入鸡蛋、玉米淀粉、生抽、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀。 |
4 | 根据个人口味调整咸淡,可加入少许葱花提香。 |
5 | 平底锅加热后刷一层油,用勺子舀适量面糊放入锅中,摊成圆形。 |
6 | 小火煎至两面金黄即可出锅。 |
三、注意事项
注意事项 | 说明 |
豆腐选择 | 建议使用嫩豆腐,口感更佳,不易碎。 |
虾仁处理 | 虾仁要提前去壳,避免影响口感。 |
煎制火候 | 火不要太大,以免外焦里生。 |
面糊稠度 | 面糊不要太稀,否则不易成型。 |
可替换食材 | 若没有玉米淀粉,可用面粉代替,但口感会稍有不同。 |
四、小贴士
- 可根据喜好加入胡萝卜丝、香菇等配菜,增加营养和风味。
- 豆腐饼可以一次多做些,放冰箱冷藏保存,吃时再煎热即可。
- 搭配一碗热汤或粥,是早餐或晚餐的绝佳组合。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松在家做出美味的虾仁豆腐饼。不仅简单易学,还能让家人吃得健康又满足。快试试看吧!