【红烧江团鱼的具体做法】江团鱼,又称江团、石斑鱼,是一种肉质细嫩、味道鲜美的淡水鱼,常用于家常菜中。红烧江团鱼是一道经典的中式烹饪菜肴,色泽红亮、口感鲜香,深受食客喜爱。以下是关于“红烧江团鱼的具体做法”的详细总结。
一、食材准备
| 食材名称 | 数量 | 备注 |
| 江团鱼 | 1条(约500克) | 新鲜为佳 |
| 生姜 | 1小块 | 切片 |
| 大蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
| 葱 | 2根 | 切段 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 白糖 | 1茶匙 | 提鲜 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 清水 | 适量 | 烹饪用 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、步骤详解
1. 处理江团鱼
将江团鱼清洗干净,去鳞、去内脏,两面斜切几刀,方便入味。用厨房纸吸干表面水分备用。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,加热至六成热时放入江团鱼,中小火煎至两面微黄,捞出备用。
3. 爆香调料
锅中留底油,加入姜片、蒜片爆香,随后加入适量的料酒,稍微翻炒一下。
4. 调味炖煮
加入煎好的江团鱼,倒入生抽、老抽、白糖和适量清水(水量以没过鱼身为宜)。大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。
5. 收汁装盘
待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻动均匀,最后根据口味调整盐的用量。起锅前可淋少许香油提香。
6. 装盘享用
将红烧江团鱼盛入盘中,撒上葱花点缀即可食用。
三、小贴士
- 江团鱼不宜煎太久,以免肉质变柴。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在炖煮时加入少量豆瓣酱。
- 红烧过程中注意控制火候,避免烧焦。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧江团鱼。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合招待客人,是不可多得的一道家常美食。


