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猴头菇排骨煲汤的做法

2025-11-24 06:42:42

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猴头菇排骨煲汤的做法,急!求解答,求别让我白等一场!

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2025-11-24 06:42:42

猴头菇排骨煲汤的做法】猴头菇是一种营养丰富、味道鲜美的食用菌,与排骨搭配炖汤,不仅味道鲜美,还能增强体质、提高免疫力。下面是一份简单易学的“猴头菇排骨煲汤”的做法总结,适合家庭日常烹饪。

一、材料准备(4人份)

食材 用量
猪排骨 500克
干猴头菇 100克
生姜 3片
2根
适量
料酒 1汤匙
清水 1500毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 干猴头菇提前用温水泡发(约1小时),泡软后清洗干净,撕成小块备用。

2. 炖煮汤底

- 将焯好的排骨放入砂锅或炖锅中,加入足量清水。

- 加入姜片和料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。

3. 加入猴头菇

- 汤炖好后,加入泡发好的猴头菇,继续炖煮20-30分钟,让猴头菇的味道充分融入汤中。

4. 调味出锅

- 根据个人口味加入适量盐调味。

- 最后撒上葱花,即可关火享用。

三、小贴士

- 猴头菇泡发时可加少许淀粉,有助于去除杂质。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可在炖煮过程中加入几颗红枣或枸杞。

- 排骨焯水时加入姜片和料酒,能有效去腥增香。

通过以上步骤,您就可以轻松做出一碗香气扑鼻、营养丰富的猴头菇排骨汤。无论是冬日暖身还是日常滋补,都是不错的选择。

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