【耵聍是什么】耵聍，俗称“耳垢”，是耳朵自然分泌的一种物质，主要由耳道皮肤的腺体分泌物、脱落的皮肤细胞和外界进入的灰尘等组成。它在耳朵中起到保护作用，防止异物、细菌和水分直接进入耳道。然而，如果耵聍过多或未及时清理，也可能导致耳道堵塞，影响听力甚至引发感染。
一、耵聍的定义与组成
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 耳垢 / 耏聍 |
| 定义 | 耳道皮肤腺体分泌物、脱落细胞和灰尘的混合物 |
| 主要成分 | 油脂、角质、汗液、灰尘、微生物等 |
| 功能 | 保护耳道、润滑、抗菌、防潮 |
二、耵聍的作用
1. 保护耳道：防止异物、灰尘、细菌等进入耳道深处。
2. 润滑耳道：减少耳道干燥，避免瘙痒和不适。
3. 抗菌作用：含有天然抗菌成分，有助于预防感染。
4. 防水功能：在一定程度上阻止水分进入耳道，降低中耳炎风险。
三、耵聍的形成过程
- 耵聍是由耳道外侧的皮脂腺和耵聍腺共同分泌的。
- 随着耳道的活动（如咀嚼、说话），耵聍会逐渐向耳道口移动。
- 正常情况下，耵聍会自行排出，不需要特别清理。
四、耵聍过多的危害
| 危害 | 说明 |
| 耳道堵塞 | 影响听力，感觉耳朵闷胀 |
| 听力下降 | 可能导致暂时性听力障碍 |
| 疼痛或瘙痒 | 耵聍堆积可能引起不适感 |
| 感染风险 | 过多耵聍可能滋生细菌，引发中耳炎或外耳炎 |
五、如何正确处理耵聍
- 不要用棉签挖耳朵：容易将耵聍推入耳道深处，造成堵塞或损伤鼓膜。
- 保持耳道干燥：洗澡或游泳后可用干毛巾轻轻擦拭外耳。
- 定期检查：如有耳闷、听力下降等症状，建议到医院进行专业清理。
- 使用耳滴剂：医生可能会推荐一些软化耵聍的药水，帮助自然排出。
六、常见误区
| 误区 | 正确做法 |
| 经常用棉签掏耳朵 | 易导致耵聍堆积或损伤耳道 |
| 认为耳垢都是坏的 | 正常量的耳垢是身体的自然保护机制 |
| 自行大量清理 | 可能引发耳道炎症或鼓膜穿孔 |
总结：
耵聍是耳朵自我保护的一种自然产物，适量存在对耳道健康有益。但若积累过多，反而可能带来不适甚至健康问题。日常生活中应避免过度清理，保持耳道清洁与干燥，并在有异常症状时及时就医。
