【打印葱爆羊肉卷的做法】葱爆羊肉卷是一道具有浓郁中式风味的家常菜,肉质鲜嫩、香气扑鼻,非常适合搭配米饭食用。下面将从做法步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解这道菜的制作过程。
一、做法总结
葱爆羊肉卷的主要特点是“快炒”与“香料调味”,通过高温快速翻炒,保留羊肉的鲜嫩口感,同时用葱段提升香味。整个过程操作简单,适合家庭厨房制作。
1. 准备食材:选择新鲜的羊肉卷,搭配大葱、姜蒜等调料。
2. 腌制羊肉:用适量的盐、料酒、生抽和淀粉对羊肉进行腌制,使其更嫩滑。
3. 热锅凉油:先将锅烧热,放入适量的油,待油温适中后下入羊肉卷。
4. 爆香调料:加入姜片、蒜片和干辣椒,爆出香味后放入羊肉。
5. 翻炒均匀:快速翻炒羊肉至变色,再加入葱段继续翻炒。
6. 调味收汁:根据口味加入适量的盐、酱油、糖等调味品,最后勾芡收汁即可出锅。
二、材料与步骤对照表
材料/步骤 | 说明 |
羊肉卷 | 300克,提前切好或购买现成的 |
大葱 | 1根,切成段状 |
姜 | 1小块,切片 |
蒜 | 2瓣,切片 |
干辣椒 | 1-2个(可选) |
料酒 | 1汤匙,用于腌制羊肉 |
生抽 | 1汤匙,提味 |
盐 | 适量,根据口味调整 |
淀粉 | 1茶匙,腌制羊肉用 |
白糖 | 少许,提鲜 |
食用油 | 适量,用于炒制 |
三、小贴士
- 羊肉卷不宜过厚,否则不易熟透。
- 炒制时火候要控制好,避免羊肉变老。
- 若喜欢辣味,可加入适量的辣椒油或辣椒粉。
- 勾芡时建议使用少量水淀粉,使汤汁浓稠但不粘锅。
通过以上步骤和材料的合理搭配,你可以轻松在家做出一道美味的葱爆羊肉卷。不仅营养丰富,还能带来满满的食欲感。尝试动手做一次,感受传统中式料理的魅力吧!