处暑是秋季的第二个节气，通常在每年公历8月22日至24日之间交节，标志着炎热暑天即将结束，进入气象意义上的秋天。此时太阳黄经达150°，白天热、早晚凉，昼夜温差逐渐增大，是农作物成熟的关键时期。处暑之后，北方大部分地区气温下降明显，南方则仍受“秋老虎”影响，但整体气候趋势向凉爽过渡。民间有“处暑十八盆”的俗语，形容需再洗十八天澡才能彻底告别暑热，同时这一时节也是秋收农忙的开端，各地会举行祭祖、迎秋等民俗活动。
【常见问题】
问题1：处暑节气通常对应什么季节？
回答1：处暑节气对应秋季，是夏季向秋季过渡的时节，此时暑气渐消，秋意渐浓。
问题2：处暑期间天气变化对季节转换有何影响？
回答2：处暑期间昼夜温差加大，北方率先进入秋季，南方则处于夏秋交替阶段，气温波动明显，是季节转换的重要标志。
问题3：为什么说处暑是秋季的“前奏”节气？
回答3：因为处暑之后，太阳直射点南移，副热带高压减弱，冷空气活动增多，气温和湿度均呈下降趋势，符合秋季的气候特征。
问题4：处暑节气养生需要注意哪些季节特点？
回答4：处暑时节应顺应秋季“收敛”的特点，早睡早起，饮食上多吃润燥生津的食物，如梨、银耳，同时注意防“秋老虎”和夜间着凉。
