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南瓜子可以生吃吗南瓜子生吃好还是熟吃好

在日常生活中，南瓜子是一种非常常见的零食或食材。它不仅味道香脆，还富含多种营养成分，比如蛋白质、脂肪、维生素E以及锌、铁等矿物质。
2025年05月27日 11:00:53

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