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  • 什么叫双下肢肌肉的等长收缩锻炼

    【什么叫双下肢肌肉的等长收缩锻炼】等长收缩锻炼是一种在不改变肌肉长度的情况下进行的肌肉训练方式。对于双下肢肌肉而言，这种锻炼方式主

    2025年09月07日 23:02:31

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