糙米饭怎么做 🍚✨
发布时间：2025-04-07 11:36:36来源：
糙米饭不仅保留了更多的营养成分，还比普通白米饭更有嚼劲，非常适合追求健康饮食的朋友。如果你也想尝试制作美味的糙米饭，那就跟着下面的步骤一起动手吧！
首先，准备好所需材料：糙米适量、清水以及少许盐（可选）。将糙米淘洗干净，用清水浸泡30分钟至1小时，这样可以让糙米更好地吸收水分，煮出来的饭更加松软。接着，将泡好的糙米放入电饭煲中，按照1:2的比例加入清水（即一杯糙米配两杯水），轻轻搅拌均匀后静置5分钟。如果喜欢清淡一点的味道，可以在这一步加入少量盐调味。
按下电饭煲的“煮饭”键，等待程序自动完成即可。当米饭煮好后，不要急着打开盖子，让其在锅内焖上10分钟左右，这样能让糙米饭更加香糯可口。最后，用饭勺轻轻翻拌一下，就可以盛出来享用了！😋
糙米饭搭配蔬菜沙拉或炖菜，既简单又营养均衡，快试试吧！💪
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