红萝卜炒鸡蛋✨健康美味家常菜
发布时间:2025-04-13 03:49:32来源:
最近特别想分享一道简单又营养的家常菜——红萝卜炒鸡蛋 🥕🍳。这道菜不仅颜色搭配得当,而且做法超级简单,非常适合忙碌的工作日或者想要轻松下厨的朋友。
首先准备好新鲜的红萝卜和鸡蛋,红萝卜切丝备用,鸡蛋打散加入少许盐搅拌均匀。热锅凉油,先将鸡蛋液倒入锅中翻炒至凝固后盛出。接着用同一个锅,放入红萝卜丝快速翻炒,待其变软后,再把之前炒好的鸡蛋倒回锅里,一起翻炒几下,最后根据个人口味加点盐调味即可。整个过程不到十分钟就能搞定,是不是超方便呢?
这道菜富含维生素A和优质蛋白,既美味又能满足身体所需营养,简直是餐桌上的完美搭档!无论是搭配米饭还是面条都非常合适,快来试试吧~😋
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