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我今年18女140斤怎么减肥啊快速减肥什么苦我都能坚持

作为一个刚满18岁的女孩，我深知自己现在的体重已经有点超标了。身高不算特别高，140斤的体重让我在穿衣、运动甚至日常生活中都感到有些吃
2025年06月29日 23:38:45

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