丝瓜虾仁汤的做法 🍲🦐
发布时间:2025-05-09 04:38:45来源:
一、准备食材 🛒
制作丝瓜虾仁汤需要准备新鲜的丝瓜一根、鲜虾200克、姜片几片和适量的盐。此外,还可以根据个人口味添加少许胡椒粉或香油提味。丝瓜要选择嫩一些的,这样口感更佳;鲜虾最好选用活虾,剥壳后用清水洗净备用。
二、烹饪步骤 🥢
1. 处理丝瓜:将丝瓜去皮切块,大小均匀便于煮熟。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入丝瓜焯水约一分钟,捞出沥干备用。
3. 炒虾仁:热锅凉油,下姜片爆香后加入虾仁翻炒至变色,再倒入焯好的丝瓜一起翻炒均匀。
4. 炖煮:向锅中加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖5分钟,最后调入盐即可出锅。
三、美味完成 🎉
一碗清甜鲜美的丝瓜虾仁汤就做好啦!这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质与维生素,非常适合家庭日常食用。快动手试试吧!😋
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