木耳腐竹 🍴✨
发布时间：2025-05-09 18:34:00来源：
木耳腐竹的家常美味做法
在这个忙碌的生活里，偶尔给自己做一顿简单又营养的家常菜，也是一种放松和享受。今天就来分享一道以木耳和腐竹为主角的健康菜肴——木耳腐竹炒肉片。这道菜不仅色香味俱佳，而且制作过程也非常简单哦！😋
首先，准备好食材：新鲜的木耳、腐竹、瘦猪肉以及一些青椒和胡萝卜作为配菜。将木耳提前泡发，腐竹也用温水浸泡至软。接着，把瘦猪肉切成薄片，加入少许生抽、料酒腌制片刻，这样能让肉质更加嫩滑。蔬菜切块备用。
热锅凉油，先下入腌好的肉片翻炒至变色，再依次加入木耳和腐竹，快速翻炒几下。最后放入青椒和胡萝卜，调入适量盐、糖提味，淋上一点香油增香即可出锅。一道清爽可口的木耳腐竹炒肉片就完成啦！🎉
这道菜富含蛋白质和膳食纤维，非常适合日常饮食。快试试吧，让你的餐桌多一份健康的选择！🍴🥗
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